Gestalt-Thérapie, EMDR, Sophrologie et Art-thérapie graphique à Castelnau-Picampeau et Bérat
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. »Carl Gustav Jung
J’accompagne les adultes, les enfants et les personnes âgées sur le chemin de l’harmonie.
Ce qui me différencie, c’est l’association de plusieurs pratiques complémentaires — une approche qui me permet de m’adapter véritablement à chaque personne, là où elle en est.
Ma conviction : chaque être humain porte en lui les ressources pour se transformer. Mon rôle est de créer l’espace et la confiance pour que cette transformation puisse advenir, à un juste rythme.
Je prends le temps d'entendre ce qui est dit, et ce qui ne l'est pas encore.
Une présence réelle et accessible, pour vous accompagner au moment juste.
L'association de plusieurs pratiques me permet d'ajuster l'accompagnement à vos besoins.
Un espace sécurisant, sans jugement, pour que la transformation se fasse en douceur.
Quatre approches complémentaires pour un accompagnement qui vous ressemble vraiment.
Une approche du présent et du contact pour mieux comprendre ses émotions et ses modes de fonctionnement.
Approche par mouvements oculaires pour traverser les événements difficiles et retrouver la sérénité.
Relaxation et conscience corporelle pour libérer les tensions et renforcer la confiance en soi.
Méthode créative et graphique pour explorer ses ressources intérieures et dépasser ses blocages.
Ateliers collectifs
Nature, créativité et art pour les enfants de 3 à 12 ans. Chaque mercredi à Castelnau-Picampeau.
3–6 ans · 6–12 ans · Mercredi
Sophrologie et Neurographica en groupe pour lâcher-prise et explorer ses ressources intérieures.
Sophrologie · Neurographica · Mardi
Un espace bienveillant et sans jugement pour échanger autour de la maternité et de la vie de femme.
Toutes les mamans · Jeudi soir
La méthode NeuroGraphik® est une méthode créative unique qui utilise le dessin pour explorer son monde intérieur et transformer ses blocages. Ateliers…
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Comment changer ses croyances limitantes grâce à la Gestalt-thérapie
« Dès les premières séances, j’ai ressenti un réel apaisement et une meilleure gestion du stress au quotidien. Je me suis sentie immédiatement en confiance, ce qui permet de progresser rapidement et apprendre un lâcher prise en profondeur. Une vraie rencontre, que je recommande sans hésitation. »
Stéphanie L.« Cela fait deux mois que je suis une thérapie concernant la peur de l’eau, et cela me fait beaucoup de bien. C’est une thérapeute qui comprend les personnes, qui écoute et qui accompagne très bien. Elle sait donner la confiance, on se sent soutenu. »
Joséliane T.« Cela fait plusieurs années que je bénéficie de l’accompagnement de Stéphanie, et je peux dire sincèrement qu’il m’a été profondément bénéfique. Une personne rare, authentique et profondément investie. Je recommande ce cabinet les yeux fermés. »
Typhaine M.« Pendant un an, j’ai eu la chance de participer aux séances animées par Stéphanie. Grâce à ces moments, je me suis sentie revivre, reconnectée à moi-même. La bienveillance et la douceur de Stéphanie ont été incroyablement bénéfiques. Je recommande vivement. »
PatriciaSéances individuelles en cabinet, ateliers collectifs ou visio rendez-vous — je m'adapte à vos besoins et à votre situation.
Castelnau-Picampeau
965 chemin de la Courrejade
Bérat
347 chemin de La Matasse
